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좋은돌봄

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[교육] 손쉬운 지압법 온라인 교육

돌봄희망터 2021-06-04 16:14:39 조회수 300

[교육] 손쉬운 지압법 온라인 교육


'손쉬운 지압법' 특강이 5월 31일 월요일 온라인 교육으로 진행되었습니다.
오현옥 강사님께서(국민생활체육 은평국학기공연합회) 강의해주셨으며, "피로를 푸는 손쉬운 약손 마사지"를 주제로 특히 돌봄종사자에게 도움이 되는 생활 건강 관리법을 자세히 알려주셨습니다.


자신의 신체 건강 상태 체크 및 일상생활 속에서 적용할 수 있는 4가지 건강법(단전치기, 장운동, 6대 관절 풀기, 발끝 부딪치기 등)을 알려줌으로써 본인의 건강상태에 관심을 가지고 집에서 쉽게 피로를 풀 수 있도록 교육해주셨습니다.





 


교육 참여 소감으로 "돌봄 현장에서 너무나 유용한 프로그램인 것 같습니다.", "열심히 따라하다보니 시간이 금방 갔어요.", "다시보기가 있었으면 좋겠어요.",  "대면으로 직접 강사님의 지도를 받으며 했으면 하는 아쉬움이 있습니다." 등의 다양한 의견을 주셨습니다.


앞으로도 진행되는 건강 특강에 돌봄종사자분들의 많은 관심과 참여를 부탁드립니다. 감사합니다.