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좋은돌봄

우리 센터는 노인장기요양기관 종사자가 현장에서 겪는 어려움과 고충에 귀기울이겠습니다.
함께 고민하겠습니다.

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교육명[온라인플랫폼] 홈트레이닝교육

  • 구분건강증진
  • 상태마감
  • 인원00
  • 교육기간2022-08-01 ~ 2022-08-31


[ "홈트레이닝 교육" 영상 소개]



 홈트레이닝 맛보기영상 보기: https://youtu.be/J-ayiNzkEUk 


▶ 돌봄이룸 이동하기: https://www.edudolbom.org/edu/




 



  온라인교육시스템 '돌봄이룸'에 돌봄노동자의 신체 부위별 홈트레이닝 방법을 알려주는 교육 영상이 공개 됐어요!!!

  운동은 매일 매일 꾸준히 하는 것이 가장 효과적이라는 것! 모두 아시죠? 이제 대면교육 때마다 신청하지 않으셔도, 필요한 때마다 영상을 보면서 운동하실 수 있답니다. , 어깨, 허리, 무릎, 발목 5개 부위별 홈트레이닝법을 하나씩 정확한 자세로 배우실 수 있습니다.

  지금 '돌봄이룸'(https://www.edudolbom.org/edu/)에 로그인하시거나 회원가입 하시면, 앞으로 언제든지 전체 영상을 보며 학습하실 수 있습니다.

  건강교육 프로그램을 운영하다보면, 여러 요양보호사 선생님들께서 '어르신을 돌보다 보면 손목도 아프고 허리도 아프고, 어느 때 부터는 안아픈 곳이 없다. 하지만 막상 퇴근한 후 운동을 하려고 하면 어떻게 해야 하는지 잘 모르겠고, 센터 대면교육에 매번 참여하기도 힘들다.' 라는 말씀을 자주 들었어요. 그래서 준비했습니다!

 

  전문가와 함께 정확한 자세로 꾸준히 운동할 수 있는 돌봄이룸의 "홈트레이닝교육"!! 맛보기영상을 보시고, 돌봄이룸에서 전체 영상을 보며 학습하세요^^~

 



▶ 맛보기영상 보기: https://youtu.be/J-ayiNzkEUk 


돌봄이룸 이동하기: https://www.edudolbom.org/edu/